GIYA SA PAGSUL-OB SA GYM PARA SA MGA BABAYE

Ang rutina gipasagdan lang, ug daghan ang kinahanglan nga mo-adjust ug mangita og bag-ong mga paagi aron makab-ot ang ilang mga tumong. Daghan kanato ang naglisod ug mibati nga medyo nawala.Bisan unsa pa man, sa madugay o madali ang gym

mobalik sa naandan nga negosyo. Dili na mi makahulat! Apan dili nato angay ibaliwala ang kamatuoran nga daghang mga tawo ang kinahanglan nga makabawi sa ilang momentum sa dili pa sila makahimomagsugod pag-usab, posible pa gani nga makaigo sagym

sa unang higayon.

Nasabtan namo nga alang sa daghang mga babaye, ang pagdesisyon kon unsay isul-ob sa gym mahimong tinubdan sa stress ug kabalaka. Ang pagbalanse sa komportable, nindot tan-awon, ug angay sa pag-ehersisyo

Ang mga sinina mahimong sakit sa ulo. Apan sa AIKA Activewear, gusto namong tapuson ang mga sayop nga pagsabot ug kabalaka bahin sa unsay isul-ob sa gym sa hingpit!

Tugoti kami sa pagtubag sa pipila ka mga pangutana nga mahimo nimong naa bahin samga sinina sa babaye nga pang-aktibosa 2023.

Unsa ka haom ang kinahanglan sa akong activewear?

Siyempre, ang pagka-angay sa lawas importante kaayo sa imong panagway, apan importante kini ilabi na sa gym. Ang luag nga sweatpants mahimong sulundon para sa usa ka tapolan nga adlaw sa sopa o kaswal nga okasyon.

brunch, pero ang luag nga sweatpants pwede ra mabara sa mga gamit sa gym. Ang pagsul-ob og elliptical nga pantalon dili kaayo nindot tan-awon… Ambot lang, ahem… padayon ta.

Hinuon, pilia ang hugot nga leggings nga magtugot kanimo sa paglihok nga gawasnon.

Sa laing bahin, dili usab nimo gusto nga magsul-ob og mga sinina nga hugot kaayo. Ang mga tracksuit nga hugot kaayo mahimong makalimit sa range of motion nga imong gikinahanglan para sa usa ka kompletong workout, wala pay labot ang

dili komportable ug daling magisi ug magisi. Ang pinakamaayong sinina nga isul-ob sa gym mao gyud ang makapabati nimo nga labing masaligon, ug walay makapabati nimo nga mas masaligon.

kaysa sa usa ka hingpit nga angay.

Unsa may akong isul-ob sa gym?

Karon nga nahisgotan na nato ang mga dili angay buhaton, panahon na para mohimo og maayong butang! Gikan sa sports bras hangtod sa stylish nga high-waisted leggings, ania kami aron tubagon ang imong mga pangutana bahin sa pinakamaayong mga piraso para sa

isul-ob sa gym.

Pwede ba ko magsul-ob og sports bra sa gym?

Kon bag-o ka pa lang sa gym o nibalik sa gym human sa taas nga pahuway, basin mangutana ka:mga bra sa isportsmaayo para sa gym? Ang tubag kay kusog nga “Oo!” Ang mga sports bra kay

hingpit nga angay nga sinina sa pag-ehersisyo basta mohaom kini nga adunay hustong suporta. Sa tinuud, ang mga sports bra nga haom sa lawas mahimong usa sa imong labing maayong mga kapilian alang sa pag-adto sa gym, tungod kay kini nagtugot sa imong

mga bukton ug abaga nga gawasnon nga molihok, nga magtugot kanimo sa paghimo sa tibuok lawas nga ehersisyo nga walay kalisud.

Pagpalit og Sports Bras sa AIKA

Apan, samtang dili ka angay maulaw sa pagsul-ob og sports bra sa gym, ang ubang mga tawo mas gusto ang mga opsyon sa coverage sama samga t-shirt sa gym(ang uban nato mobati lang og katugnaw!)

daghang mga hinungdan, dili sama sa gapas Human mabasa sa singot sama sa usa ka dekalidad nga T-shirt, ang mga athletic T-shirt nga hinimo gikan sa sintetikong tela o polyester o nylon blends komportable ug

relaks, ug ang panapton gidisenyo aron mamenosan ang kaumog.

Pagpamalit og mga Short Sleeve Gym T-shirt para sa mga Babaye sa AIKA