Unsa nga mga sinina ang angay alang sa mga batang babaye nga isul-ob sa kaarang

Sa unsang paagi ang maanindot nga mga batang babaye mawala sa ilang gym outfits? Komportable ug maayong tan-awon, ni sa aton mahimong dili kaayo. Pero! Hinumdomi nga naa kami sa gym! Sunda kami aron mahibal-an ang dugang.

1. Sports Bra

Ang mga sports bra hinungdanon kaayo alang sa mga batang babaye (ang editor magpaila niini sa detalye sa ulahi, mahimo nimong direkta nga ibira kini sa ubos!

2.Tank top o t shirt

Kung gihunahuna nimo nga ang pagsul-ob sa usa ka bra sa sports usa ka tanke nga tumoy o t-shirt. Kung ikaw bugnaw o nahadlok nga magpahawa, apan dili nimo gusto nga mag-init kaayo, mahimo ka magsul-ob og vest o mubo nga sinina sa gawas.

3.Long-sleeved yoga jacket & dali nga pag-uga sa sinina

1) Ang sinina nga Yoga: Mga Tig-ag-an nga Taas nga Kagasal, Mga Malas nga Kagaw, Vest, Mga Suspender, Daghang mga babaye nga moadto sa gym nga magpili usa ka taas nga suit sa yoga o yoga

dyaket sasports bra

2) Ang mga panapton nga dali nga pag-uga (taas nga mga bukton, mahimong magsul-ob sa gawas sa sports bra)

Mga bentaha: itandi sa mga sinina nga gapas, sa ilawom sa parehas nga mga kahimtang sa gawas, labi ka dali nga mabug-at nga umog, ug ang katulin sa pag-uga sa 50% nga labing paspas kaysa sa ordinaryo

sinina sa gapas

4.sports Spirts / Shorts

Ang mga shorts sa sports ug mga palda usa usab sa mga kapilian alang sa kadaghanan sa mga batang babaye, tungod kay mahimo silang magpapawis nga daghan kung nag-ehersisyo sa gym (kung nagbansay ka nga seryoso), unyaMga Sulud sa Sportso shorts usa ka

Maayo nga kapilian alang sa pagpares: Alang sa mga batang babaye nga adunay taas nga mga bitiis ug nipis nga panit, pagpili og putli nga gapas ingon ang materyal, nga komportable sa paghikap.

5.Ang mga pantalon / leggings

Pag-ilog sa lawasyoga pantsO ang uban pang mga pantalon sa sports adunay usa ka maayo nga epekto sa dagway sa lawas, mahimo nga i-outline ang mga linya sa bitiis, ug hatagan ang mga tawo og usa ka visual wisual warual warual warual warual wallual warual nga nagpataas nga epekto. Sila ang gipili sa

Daghang mga club sa fitness sa babaye.

Mga Kauswagan sa Leggings: Mahimo Nila nga Mag-apply sa angay nga presyur sa lainlaing mga bahin sa lawas, ipasiugda ang sirkulasyon sa dugo, pagdugang sa oxygen nga suplay sa mga kaunuran, makatabang sa pag-ayo sa mga kaunuran, tabangi ang

kalig-on sa kalihokan sa grupo sa kaunuran, pagdugang kusog ug pagtabang sa pagpakunhod sa pag-uyog sa kaunuran, ug paghimo sa paggamit nga labi ka episyente. Ang labi ka labi nga mga leggings sa kadaghanan gihimo sa pagkamaunat-unat nga dali-

Ang mga panapton nga panapton, mao nga sila usab labing maayo sa singot nga pagpagaan ug pagtugot sa hangin; Sa tingtugnaw, ang singot malaya sa ibabaw sa panapton, ug ang panapton usab molihok ingon usa ka layer sa pag-inusara

aron mapugngan ang singot nga dili masuhop sa bugnaw nga hangin. Kung ang pag-uga sa hangin, ang kainit gikuha gikan sa nawong sa lawas. Ang mga batang babaye nga adunay mabaga nga mga paa makapili nga magsul-ob og mas taas

nga may bukton o sinina sa ibabaw nga lawas aron pagtabon sa mga paa. Sa tinuud, ang kinatibuk-an nga panagway usab nipis.