Ang mga bag-ong nagsugod nga nagsugod sa pag-ehersisyo adunay daghang mga butang nga wala nila masabti, mao nga usahay makita nimo ang mga tawo nga nagsul-ob og sapatos nga panit ug pulgada nga mga sinina nga moadto
anggym aron mag-ehersisyo. Kung nagsugod ka sa pag-ehersisyo, nagsugod ka sa sinina. Busa unsa man ang sinina alang sa kaarang?
Una, ang mga babaye adunay mga babayemga suweldo: Kung ang mga babaye mopili sa mga Sports Suit, labing maayo nga pagpili sa labi ka mahal, tungod kay kini usa ka produkto nga functional, ug nagsul-ob og taas nga
Ang mga kusog nga kusog sa sports maghimo sa mga buko sa mga babaye. Tan-awon nga labi ka labi ka labi ka matahum ug labi ka kusog.
Ikaduha, ang mga lalaki adunay mga suit sa mga lalaki: ang una nga kapilian alang sa mga lalaki mao ang kahupayan, dili kaayo halapad o dili maayo, nga naghimo niini nga dili maayoy sa pagsul-ob, ug mas maayo nga adunay usa ka puro nga numero kung gisul-ob.
Ikatulo, pagsulay sa pagsul-ob sa komportable ug komportable nga mga sinina: Ang Fitness nanginahanglan usab nga komportable nga sinina. Girekomenda nga magsul-ob og usa ka vest, tungod kay ang mga manggas nga makaapekto sa bukton
Ang pagbansay, ug mga sinina nga labi ka taas nga makapugong sa sports labi pa o dili kaayo. Kung dili kini sa gawasipasulod, Dili girekomenda nga magsul-ob og taas nga mga bukton, sulayi nga magsul-ob og mubo nga sinina.
Upat ka Daku nga Suliran: Kung Nagpili sa Matarung nga FMga sinina sa pagbansay sa kiniAlang kanato, kinahanglan naton hatagan pagtagad ang kadako sa mga sinina sa pagbansay. Ubos sa normal nga mga kahimtang, ang pagbansay
Ang mga sinina nga angay maayo. Gipugngan niini ang mga paglihok sa pagbansay, labi na sa mga babaye. Panahon sa pag-ehersisyo, ang pipila nga mga paglihok labi ka daghan ug dali nga maulaw,
apanDili ka makapili sa pipila ka mga sinina nga higpit, tungod kay ang mga sinina gamay ra, nga nagpugong ug nagpugong sa pagpahamtang sa mga paglihok. Ang proseso makunhuran ang
epektosa pag-ehersisyo.
Sa katapusan: Bisan unsa man ang mga sinina nga imong gipili, kinahanglan nga uyon sa katuyoan sa pagkaayo ug pag-ehersisyo ingon nga sentro, kini usa ka batang lalaki o babaye. Ayaw pag-adto sa gym sa
bu-onPagsul-ob, kana dili responsable alang sa imong pagbansay.
Post Oras: Mayo-10-2023