Mas sikat karon ang mga activewear, apan tungod sa pagsaka sa mga activewear ug sa daghang mga kapilian, lisod mailhan ang imong yoga pants gikan sa running tights.
Nagpuyo kita sa panahon sa kusog nga pag-usbaw sa merkado sa uso ug fitness, nga nagbilin kanato og walay kinutuban nga mga posibilidad sa fitness wardrobe, apan unsaon nimo pagdesisyon kung unsa ang imong isul-ob? Ania ang imong giya alang sa
mga sinina sa gym ug tanan nimong sinina sa pag-ehersisyo.
Mga Sports Bra
Samtang maglukso-lukso ka atol sa pag-ehersisyo, mahimo kang makadaot sa tisyu sa imong suso kung wala kay angay nga suporta. Ilabi na kung mas dako ang imong suso, nga nagsul-ob
ang hingpitbra sa isportsimportante kaayo sa kaharuhay ug panglawas. Kon bahin sa sports bra, pangutan-a ang imong kaugalingon sa mosunod nga tulo ka pangutana:
1. Makalot ba kini?
Bisan unsa pa ang imong isport o sistema sa pagbansay, kinahanglan nimo ang maayong range of motion nga walay iritasyon. Ang pantal sa kili-kili dili lang sakit, mahimo usab kini nga makababag sa imong range of motion. Kuhaa ang imong bag-o
posibleng paliton sa changing room para mag-inusara ug sulayi paglihok-lihok didto sama sa imong buhaton kon nag-training ka.
2. Mokiskis ba kini?
Lisod kini mailhan gikan sa usa ka pagsulay sa changing room, apan human sa paglihok-lihok, kon walay pagkalot o pagkagusbat, biraha ang mga strap sa bra ug tan-awa kon unsa ka kusog ang imong paglihok.pagkuha. Sunod
pagsulay, pila ka tudlo ang imong masulod sa kilid sa bra? Kinahanglan kini hugot aron masuportahan ka samtang gitugotan usab ang paglihok, labing maayo nga dili molapas sa usa ka tudlogilapdon. Sobra ra kaayo
Ang paglihok sa bra makapahimo niini nga mas dali nga mokiskis ug nagpasabot nga kini lagmit kulang sa suporta nga gigamit nimo sa pagpalit niini sa sinugdanan.
3. Mo-bounce ba sila?
Kon nakalusot ka na sa pagsayaw sa changing room, karon na ang panahon sa paglukso-lukso. Bisag unsa pa ka nindot ang imong bra, naa gyuy gamay nga paglukso-lukso panahon sa imong pag-ehersisyo, apan
kini kinahanglan nga usa ka gamay nga paglukso. Kinahanglan nga mobati ka nga kontrolado apan makaginhawa gihapon.
Mga tights sa pagdagan
Ang mga tights sa pagdagan kinahanglan nga teknikal kaayo, magamit, ug komportable aron kini makaabot sa mas taas nga lebel. Ang mga tights sa pagdagan karon makatabang sa pagtangtang sa singot, pagpabilin sa lawas sa hustong posisyon.
temperatura, ug makatabang sa sirkulasyon pinaagi sa teknolohiya sa compression niini. Susiha ang mga feature sa ubos aron masiguro nga maayo ang imong pagdaganleggingspara nimo.
1. gibag-on
Ang mga leggings adunay lain-laing gibag-on, depende sa unsang panahon sa tuig nga labing maayo para nimo. Ang mas baga nga mga tights, samtang maayo para sa dugang kainit sa tingtugnaw, kasagaran makalimit sa imong range of motion,
mahimong bug-at kon modagan, o mahimong makahapdos. Sa kasukwahi, ang mga tights nga nipis ra kaayo makahatag kanimo og katugnaw sa imong mga bitiis ug peligro nga makita kon moduko ka.
Among girekomendar nga sulayan nimo ang imong tights sa locker room, eksperimentohi ang imong range of motion, moduko ug motan-aw sa salamin, aron malikayan ang bisan unsang posibleng pagkidlap-kidlap.
kaulaw. Hinumdumi usab nga ang suga magkalainlain; ang suga sa dressing room kanunay nga gidisenyo aron itago kini nga gagmay nga mga detalye, busa gawas sa mga kurtina ug susiha ang mga salamin
sa ubang parte sa tindahan para sigurado gyud.
2. bakus
Ang bakus adunay duha ka importanteng pagsulay, kung kini komportable ba nga dili magasgas, ug kung kini magpabilin ba sa lugar. Usa sa pinakagrabe nga butang mao ang kanunay nga pagbalda sa imong ritmo aron motaas.
ang imong leggings samtang nagdagan. Kasagaran, makakita ka og tulo ka klase sa waistband: elastic fit, wide waistband fit, o lace-up fit.
Maayo ang pagka-stretchy fit kon maayo ang kalidad sa materyal, apan tungod kay nagsalig ka lang sa ilang abilidad nga makabangon pag-usab, ang mga barato nga materyales mahimong kulang sa suporta nga gikinahanglan aron makakupot.
mga tights.
Ang lapad nga hawak naghatag og dugang kahupayan ug dili daling madulas. Ang lace-up nga hawak nagsiguro sa luwas nga pagkahaom, apan kini mahimong dili komportable kon imong isul-ob kini og dugay.
mga yugto sa panahon tungod kay kini dali usab nga mogasgas, busa angayan nga mamuhunan sa usa ka parisan sa humok ug hamis nga mga higot nga dili kinahanglan nga birahon pag-ayo para mohaom pag-ayo.
3. gitas-on
Samtang ang full-length leggings nagtanyag sa pinaka-streamlined nga performance ug thermal protection, ang cropped leggings, usahay gitawag nga capri pants, sikat usab. Kini gihimo nga
ubos sa tuhod ug perpekto para sa mga nagdagan sa init nga panahon o nangita og dugang gamit gikan sa mga tights. Ang ¾ nga gitas-on angay usab para sa mga transitional nga paglihok, sama sa
gikan sa pagdagan ngadto sa yoga.
Jacket sa isports
Tugnaw kaayo kon mag-ehersisyo panahon sa tingtugnaw, uy, nagpuyo mi sa UK ug pwede pud tugnaw kon mag-ehersisyo panahon sa ting-init! Ang perpektodyaketkinahanglan nga magpainit kanimo samtang nagbansay samtang nagpabilin
komportable ug istilo isul-ob kung dili ka nag-ehersisyo, nagdali ka man sa pagpamalit o naa lang sa balay. Ang labing importante nga mga butang nga bantayan kung
Ang pagpili og sports jacket mao ang kainit ug visibility. Kon nag-training ka sa bugnaw nga tingtugnaw, lagmit mas dali nga mongitngit, busa kon moagi ka sa karsada, importante ang visibility aron magpabiling luwas. Pangitaa
mga sinina nga adunay mga reflective strips, sama sa among Grand Combin ug Monte Rosa. Gawas sa pagpabiling init, luwas isulti nga tungod kay nagpuyo kami sa UK, ang imong dyaket kinahanglan nga makatabang sa pagpugong kanimo gikan sa
kon mabasa ka, pangita og mga materyales nga dili masudlan og tubig aron dili ka (kaayo) mabasa.
Mga pang-ibabaw nga pang-ehersisyo
Ang mga pang-isports nga pang-isports siguradong kinahanglan gyud nga naa sa imong aparador, apan kon masayop ka, mahimo kang mairita, mabasa, ug ma-sporty nga singot nga dili na gani nimo matago ang imong mga bukton.
paubos.
Oras sa pag-post: Oktubre-26-2022
